小紅書興趣火出圈

當(dāng)敲鍵盤、回消息、趕 ddl…… 成為當(dāng)代年輕人的生活 “刻板行為”，越來(lái)越多人開始給出全新回應(yīng)。從熱度超 23 億的 #2024 年我的興趣支點(diǎn)，到年前正式發(fā)布的《小紅書 2025 年度興趣報(bào)告》，年輕人用行動(dòng)重新定義“下班后”，不是被動(dòng)躺平，而是主動(dòng)選擇「興趣」，用熱愛(ài)為生活充電。

小紅書

是谷子還是拼豆？是攀巖還是觀鳥？在作為 “工具” 的八小時(shí)之外，年輕人更想成為生活的 “創(chuàng)造者”。

無(wú)論是瀏覽量高達(dá) 35 億 + 的 #我染上了拼豆，還是熱度破 10 億 + 的 #上墻吧攀巖人，這些需要全身心投入、親手完成的過(guò)程，能讓大腦暫時(shí)脫離 KPI 流水線，進(jìn)入一種專注忘我的 “心流狀態(tài)”。

結(jié)合小紅書年度興趣報(bào)告，小編將當(dāng)下熱門趨勢(shì)歸納為三大方向：“輕體力” 運(yùn)動(dòng)、“手作療愈” 與 “自然探索”。

一、輕體力運(yùn)動(dòng)：即時(shí)反饋，奪回身體掌控感

攀巖、飛盤、陸沖等輕運(yùn)動(dòng)之所以在小紅書持續(xù)風(fēng)靡，核心在于它們能帶來(lái)即時(shí)身體反饋。結(jié)合千瓜數(shù)據(jù)-關(guān)鍵詞分析顯示，圍繞“極限、挑戰(zhàn)、突破、力量”展開營(yíng)銷。

年輕人從 “腦力勞動(dòng)者” 快速切換為專注當(dāng)下的 “身體駕馭者”，在汗水與挑戰(zhàn)中，重新奪回對(duì)身體的掌控感，釋放工作與生活壓力。

千千瓜數(shù)據(jù)-關(guān)鍵詞分析 & 小紅書

二、手作療愈：在心流中，見(jiàn)證創(chuàng)造成就感

小紅書平臺(tái)，# 我的手工日常 話題瀏覽量早已突破百億，穩(wěn)居話題榜 TOP50。拼豆、手串、羊毛氈、流麻等內(nèi)容持續(xù)走紅，正是因?yàn)樵诟叨葘Ｗ⒌氖肿鬟^(guò)程中，大腦自然進(jìn)入穩(wěn)定心流。

千瓜數(shù)據(jù)-話題分析

這種從無(wú)到有、將想法親手變成實(shí)物的過(guò)程，能給年輕人帶來(lái)久違且真實(shí)的創(chuàng)造成就感。不少小紅書達(dá)人也在不斷創(chuàng)新玩法，例如@長(zhǎng)安不吃菜 打造的流麻款拼豆，夢(mèng)幻聯(lián)動(dòng)熱門 IP，讓手作更具趣味性與傳播力。千瓜數(shù)據(jù)顯示，筆記點(diǎn)贊數(shù)高于達(dá)人平均水平 ，足見(jiàn)種草的成效。

千千瓜數(shù)據(jù)-筆記分析 & 小紅書

三、自然探索：全情觀察，收獲內(nèi)心寧?kù)o

從小物釣到觀鳥、識(shí)花，年輕人對(duì)大自然的探索形式越來(lái)越豐富。深度觀察自然、沉浸式接觸戶外，能將人們從碎片化信息流中解放出來(lái)，在認(rèn)識(shí)自然、感受四季變化的過(guò)程中，收獲穩(wěn)定的內(nèi)心寧?kù)o。

千瓜數(shù)據(jù)-關(guān)鍵詞分析 & 小紅書

總結(jié)

小編的觀點(diǎn)，對(duì)于品牌而言，不妨聚焦并搭建社交興趣場(chǎng)，通過(guò)手工、輕運(yùn)動(dòng)、自然探索等多元化觸點(diǎn)，為消費(fèi)者提供對(duì)抗生活虛無(wú)、更有溫度的生活實(shí)踐方式。

興趣包羅萬(wàn)象，用戶從中獲得的情緒價(jià)值也各不相同 —— 有人需要掌控感，有人追求心流，有人渴望平靜。因此，“興趣場(chǎng)” 不止于簡(jiǎn)單融入活動(dòng)，更應(yīng)深入不同興趣的心理內(nèi)核，真正為年輕人提供情緒支持與價(jià)值共鳴。